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    糖尿病如何注意避免并发症

    糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,治疗起来真的很麻烦,且无法治愈。所以糖尿病如何注意个人卫生保健,做好保护措施,避免并发症的
            糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,治疗起来真的很麻烦,且无法治愈。所以糖尿病如何注意个人卫生保健,做好保护措施,避免并发症的发生。如何注意避免并发症,具体预防措施有以下几条:
            1、健康教育
                  合理有效的健康教育能够有效地降低各项控制指标,提高患者的生活质量,能够在一定程度上控制糖尿病患者代谢异常,减少并发症的发生率。
            2、饮食指导
                 饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础,是预防和控制糖尿病必不可少的措施,也是年长者、肥胖型、轻型病人的主要治疗措施,对重症更应严格执行饮食计划并长期坚持。饮食原则为: (1)量出为入,兼顾年龄;(2)食物多样化,保证营养供给;(3)合理营养素比例,补充膳食纤维;(4)限胆固醇;(5)戒烟限酒。
            3、运动锻炼
                  运动治疗的原则是适量、经常性和个体化。应根据病人年龄、体力、病情及有无并发症等安排适宜的运动,循序渐进,并长期坚持。
            4、监测
                  定期糖尿病监测有利于判断并掌握病情控制程度,及时调整治疗方案,以使病情获得最佳控制; 有利于及时预防、发现、治疗各种急慢性并发症,改善病人的生活质量,并最终延长其寿命。
           5、用药指导
                (1)糖尿病口服药,教会患者所用糖尿病药物的服用时间及不良反应;(2)使用胰岛素注意事项,教会病人或家属胰岛素注射的方法,使用时严格“三查七对”,查看药品的有效期、 剂型、剂量等。(3)中药,中药的优势在于调节和改善糖尿病患者全身机能,温和持久地稳定血糖,提高患者的生活质量,防治和延缓糖尿病慢性并发症的发生。
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