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    糖尿病引起腿部浮肿怎么办?

    有些患有糖尿病的患者,经常会因为糖尿病引起腿部浮肿,痛苦不堪,那么糖尿病引起的腿部浮肿我们究竟应该怎么办呢?
             有些患有糖尿病的患者,经常会因为糖尿病引起腿部浮肿,痛苦不堪,那么糖尿病引起的腿部浮肿我们究竟应该怎么办呢?
            我们要想知道糖尿病引起腿部浮肿怎么办,首先我们必须知道糖尿病为什么会引起腿部浮肿,糖尿病患者很容易引起综合征,就是身体肾脏排泄功能不好,不利于排尿,体内水分太多,积累到一定程度,自然就会发生浮肿现象。
            知道了原因我们就可以对症下药,首先在医学上,我们应该进行一个完善的检查,明确诊断,再针对性治疗;其次,在日常生活中我们也要养成良好的生活习惯和饮食习惯,加强运动,积极锻炼身体。忌食白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖等,少食土豆、山药、藕根、胡萝卜、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、核桃、动物内脏,宜食粗杂粮,包括荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等;增加体力活动时间和运动量,进行有氧运动,但绝对不要过度锻炼,以免超过身体负荷,引起消极结果,合理适量的运动能够促进新陈代谢,排出体内多余的水分,使腿部浮肿慢慢消退,恢复正常模样;生活习惯一定要良好,千万不能熬夜,这样只会加重腿部浮肿现象,必须早睡早起,保证正常的睡眠质量,身体机能的恢复和饱满,会使腿部浮肿现象缓和。
             糖尿病引起腿部浮肿并不可怕,只要发现及时,找对方法,对症下药,在医学和生活上双管齐下,一定能消除腿部浮肿,给你一个健康的自己,快快乐乐迎接每一天!
     
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