在很多人的意识里,糖尿病是由于过多的糖分摄入而导致的,但是实际上吃甜食多会引发糖尿病吗?要全面了解这个问题,关键在于对于“糖”的理解,糖是指什么糖,是多糖还是单糖与双糖。如果所说的“糖”是多糖类碳水化合物,那么多吃糖是不会引起糖尿病的。有些学者提出,高碳水化合物饮食能提高人群的糖耐量,这种做法反而能够帮助预防糖尿病的发生。
可是,假如咱们所说的“糖”是指糖块、白糖、红糖、冰糖等单糖与双糖,那么经常吃的确会引起糖尿病。西方发达国家的糖尿病患病率较高,和其食用糖的消耗量显着高有关,有相关研究表明,过多的吸取单糖、双糖,一则可导致肥胖率增高而使糖尿病增多,二则将会使很多隐性糖尿病病人更快的转为显性,然后导致糖尿病的发病人数增加,这在一些中老年人群中尤为显着。
我们应当重视的是,将中老年人归于糖尿病高危人群,年纪越大越会患糖尿病。有不少晚年人是隐性糖尿病或轻症糖尿病病人,这类病人没有什么显着表现,空腹时做血糖、尿糖查看也通常正常,若不查餐后血糖底子不知其患有糖尿病。此种情况下假如很多摄入单糖、双糖或输入葡萄糖,就会很快演变为显性糖尿病,如再不留意,未能及时发现和正确处理,则会进一步演变成糖尿病高渗性昏倒,危及生命,所以晚年人要尽量少吃糖和甜食。
以上就是关于吃甜食多是否会引发糖尿病的一些介绍,实际上,要了解这个问题,首先就应该先了解糖尿病的病因,并且结合不同类型的糖尿病进行具体分析。当然,最好的情况下,还是要控制糖分的摄入,因为少吃糖还是对身体有好处的。
吃甜食多会引发糖尿病吗?
在很多人的意识里,糖尿病是由于过多的糖分摄入而导致的,但是实际上吃甜食多会引发糖尿病吗?要全面了解这个问题,关键在于对于“糖”的理解,糖是指什么糖,是多糖还是单糖
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