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    糖尿病眼病怎样预防?

    其实糖尿病的危害是相对而言,如果控糖措施处理恰当,有利于糖尿病的控制,这样对人体健康的危害就能降到最低,但是如果对糖尿病不够重视,马虎应对护理过程,则容易造成糖尿
             其实糖尿病的危害是相对而言,如果控糖措施处理恰当,有利于糖尿病的控制,这样对人体健康的危害就能降到最低,但是如果对糖尿病不够重视,马虎应对护理过程,则容易造成糖尿病并发症,并发症对人体的危害更大,如糖尿病肾病,糖尿病眼病。对于糖尿病眼病,怎样预防?
             1.并发症中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因为阴虚肝热引起,所以要以滋阴清肝热的食品为主,常见的主食有豆类、玉米面、荞麦面;而蔬菜应以绿叶菜为主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。
             2. 合理控制热量和碳水化合物的摄入。糖尿病眼病患者要限制主食量,但不能过分,以免造成饥饿状态,可选择少食多餐;忌食各种糖类和甜食食品,但碳水化合物的 摄入量不宜太少,否则因缺少糖而利用脂肪代谢供给热能,易发生酮症酸中毒;如果血糖如果控制较好,水果可以适当吃一些,但切忌不要过量,并且一定要计算在 每天的总热量中。
             3.禁止饮酒,尤其是烈性酒。
             4.控制脂肪的摄入,多食茎叶类蔬菜和粗纤维类食品,限制含动物脂肪及胆固醇较多食品。
             5.杞子、山药、荠菜可煎汤代茶,经常服用,能降低血糖,也有降低血压作用。
             糖尿病不可怕,通过科学的调理,可以有效预防糖尿病并发症的发生,糖尿病眼病也不例外。
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