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    喝茶有益于糖尿病防治吗?

    喝茶有益于糖尿病防治吗?答案是可以。喝茶是中国人的传统,也是一种悠久的养生习惯。喝茶对人体有许多优点,茶叶中的多酚类物质能防治多种疾病。常喝茶的患糖尿病的风险更低
             喝茶有益于糖尿病防治吗?答案是可以。喝茶是中国人的传统,也是一种悠久的养生习惯。喝茶对人体有许多优点,茶叶中的多酚类物质能防治多种疾病。常喝茶的患糖尿病的风险更低,所以喝茶能避免糖尿病。那么,喝茶避免糖尿病的原理是什么呢?来看看下面的回答。
             绿茶摄入量与空腹血糖受损(IFG)风险下降有关,而岩茶摄入量与糖耐量受损(IGT)风险下降有关。与每周喝绿茶不足1杯者比较,每周喝绿茶1至15杯、16至30杯和30杯以上者的IFG风险依次下降58%、77%和59%。每周喝岩茶1至15杯、16至30杯和30杯以上者的IGT风险较喝岩茶不足1杯者依次下降31%、41%和36%。专家指出,绿茶或岩茶摄入量与IFG或IGT之间的联系为U型曲线联系,每周喝绿茶或岩茶16至30杯者风险最低。
             茶叶中降血糖的主要成分是茶多糖。是由许多种物质构成这些物质都归于水溶性多糖。茶多糖具有降血糖、降血脂的效果,所以能够到达预防糖尿病的效果。茶多糖在一些方面和胰岛素有着殊途同归的地方。具体来看,
             1、喝茶之所以能下降2型糖尿病风险,是因为喝茶能影响葡萄糖代谢,避免葡萄糖水平增加。
             2、茶叶还能够维护beta细胞,免受自由基损害的方法,维护β细胞。喝茶的这些优点与茶叶中含有的多酚类物质不无联系。
             3、茶叶中含有的茶多酚,这些物质能让微血管的正常耐性很好的维持住,控制微血管的渗透性,所以能使有微血管方面问题的糖尿病患者康复微血管正常,同时茶粉真实有效的推进葡萄糖消化的作用,然后起到医治糖尿病的效果。
             以上就是关于喝茶有益于糖尿病防治的一些介绍,也希望糖尿病患者能够多多喝茶。
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