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    1型糖尿病饮食吃什么好

    糖尿病的治疗需要并行“五架马车”由于在糖尿病的医学治疗有医生的指导,而饮食运动等方面的疗法却以在家居多,医生指导较少,更多的需要我们去了解,去学习。所以以下
             糖尿病的治疗需要并行“五架马车”由于在糖尿病的医学治疗有医生的指导,而饮食运动等方面的疗法却以在家居多,医生指导较少,更多的需要我们去了解,去学习。所以以下介绍几点对于1型糖尿病饮食吃什么好的建议。
             1、多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
             2、富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 此外,南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用,有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。
             3、多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
             糖尿病的饮食十分的重要,病人可以不整天吃药,但是不能不吃食物,因为糖分主要由食物中摄取。
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