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    糖尿病人吃无糖口香糖有害吗?

    糖尿病人吃无糖口香糖有害吗?随着人们越来越注重健康,无糖食物也逐步走进大家的生活中,越来越受消费者的期待。不少人以为木糖醇口香糖是无糖口香糖,吃木糖醇口香糖没什么
             糖尿病人吃无糖口香糖有害吗?随着人们越来越注重健康,无糖食物也逐步走进大家的生活中,越来越受消费者的期待。不少人以为木糖醇口香糖是无糖口香糖,吃木糖醇口香糖没什么顾忌,糖尿病病人也可随意吃。这是准确的吗?糖友也能够随意吃吗?下面,就让我们具体来看看到底糖尿病人吃无糖口香糖有害吗?
           木糖醇是人体糖类代谢的中间体,在体内的代谢无须胰岛素参加,不会致使血糖值增加,所以是合适糖尿病病人食用的糖替代品。但过量食用木糖醇口香糖会对肠胃形成影响和损伤。
             木糖醇口香糖与通常口香糖比较,能够减轻口腔中酸的浓度,在一些条件下也许减少龋齿的发作。可是需要充分注意的是,木糖醇自身偏凉,不能很好的被胃里的酶分解,通常会直接进入肠道,因而过量摄入木糖醇,会对肠胃形成影响和损伤,简单来说会引起胀气、肠鸣和拉肚子等疾患。木糖醇和蔗糖相同,都是由碳、氢、氧等元素构成的碳水化合物,在人体内氧化后相同可释放出热能,因而过多食用会引起发胖。
             无糖或代糖食物不能替代药。这是病人都应清楚地认识到,绝大多数无糖或代糖食物都是为了改善生活质量,并不具有降糖药物的效果,切不可相信不负责任的广告宣传,以为只吃某种保健食物就能到达医治乃至治好糖尿病的目的。更不能因而抛弃医药医治,是具有极端风险的。
             其次,人工甜味剂也有副作用,其安全性、适用范围是不一样的。病人应当依据自身的状况,在营养医师和专业医师的指导下去食用。
             总而言之,糖尿病病人可以吃无糖口香糖,但是千万不要过量,一定要适度,
     
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