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    糖尿病可以喝牛奶吗

    牛奶除了对刚出生的婴儿作用不大之外,其实牛奶还是一款挺不错的补品。喝牛奶不但可以促进儿童的智力发展,身体发育,还可以减少癌变的可能,成年人和老年人喝牛奶还能抗衰老
             牛奶除了对刚出生的婴儿作用不大之外,其实牛奶还是一款挺不错的补品。喝牛奶不但可以促进儿童的智力发展,身体发育,还可以减少癌变的可能,成年人和老年人喝牛奶还能抗衰老,延年益寿。可是对于糖尿病人挑剔的饮食要求,糖尿病可以喝牛奶吗?
             糖尿病人是可以喝牛奶的,而且对糖尿病的治疗非常有好处。因为糖尿病患者忌口和服用的药物的原因,经常会体质虚弱,而牛奶中所含营养物质丰富,是最接近人乳的食品,他还含有高质量的乳清蛋白,是活性蛋白,分子量小,容易吸收,特别是糖尿病并发肾病的患者,不能食用豆制品补充蛋白质,牛奶是最好的选择。
             而且牛奶含糖量低,有大量的水分,丰富的微量元素、蛋白质和维生素、适量的脂肪,每100克牛奶与等量的苹果所含的热量相同,所以说糖尿病患者可以喝牛奶。糖尿病患者多缺钙,特别是老年糖尿病患者缺钙严重,容易造成骨质疏松,牛奶中含有丰富的钙盐,人体易吸收。每日喝100ml—200ml牛奶,对钙的补充有很大意义,因其含糖量低,对血糖影响不大。在饮用时,市售牛奶中不可加糖,专为糖尿病患者生产的无糖牛奶亦可以饮用。每100克牛奶粉所含热量高于同等量的主食所含热量,故每日食用量不宜过多,且酌减主食量。
             除糖尿病可以喝牛奶之外,蜂蜜,蜂胶鱼肝油等对于糖尿病人的治疗也是有益处的,归根到底,糖尿病患者需要了解多点糖尿病知识,做到能够吃对东西,吃好东西。只有这样才可以做到自己的疾病自己做主的程度,但切勿因为这样而忽略医生的建议。
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