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    糖尿病的饮食注意事项有哪些?

    糖尿病是一种不仅靠药物治疗,更需要生活调理的慢性疾病,糖尿病主要由内分泌失调所引起,而患者的每日饮食必不可少,所以糖尿病患者的生活饮食就显得特别重要。在饮食方面,
            糖尿病是一种不仅靠药物治疗,更需要生活调理的慢性疾病,糖尿病主要由内分泌失调所引起,而患者的每日饮食必不可少,所以糖尿病患者的生活饮食就显得特别重要。在饮食方面,糖尿病患者需要注意以下事项:
            (1)饮食起居要有规律:必须做到按时起床,按时休息,实践证实有规律的生活可以使机体新陈代谢保持在最佳状态,是糖尿病控制病情的首要条件,建立合理、科学的饮食习惯,是糖尿病治疗的基础;加强体育运动可以起到类似胰岛素作用,有助于降糖、降脂、改善血液流变,提高免疫功能。
       (2)戒烟忌酒:长期饮酒会使糖尿病难以控制,病情加重,酒中的过量乙醇能直接损坏胰腺,使原本受损害的胰腺功能再受打击,难以恢复。香烟中的尼古丁刺激肾上腺素的分泌,可使血糖升高,使血小板粘着性增加,促使动脉硬化。吸烟的糖尿病人,肾病发生率是非吸烟者的2倍,可见烟酒对糖尿病患者百害而无益,应严格戒烟忌酒。
       (3)稳定情绪:越来越多的实践证明,糖尿病病人在疲劳、焦虑、失望、情绪激动时,引起神经内分泌反应性增强,激素分泌增多,胰岛素分泌减少,而引起血糖升高。
       (4)糖尿病患者不会影响其获得美满的婚姻与家庭。糖尿病患者性功能减退或阳痿,见于长期病情控制不满意的患者,可望在血糖得到控制后或适当治疗得到恢复,切忌滥服壮阳药物,耗伤津液,助火劫阴,加速糖尿病的进展。
           很多人用了药物治疗,却不显成效,很大原因在于生活饮食方面的不注意,过多的摄取糖分,或者过少的摄取糖分,对糖尿病知识的缺乏,也会间接影响到病情的控制。
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